Coaching privé 1 to 1
Louis
Personal Trainer
Mon engagement
Je m'engage à offrir un coaching sportif personnalisé et de qualité. Mon approche se concentre sur la technique, la qualité du mouvement et l'adaptation. Je crois en l'équilibre entre le plaisir, la rigueur et la convivialité pour que mes suivis puissent pleinement profiter de leurs séances tout en obtenant des résultats concrets. Je mets l'accent sur l'harmonie entre l'activité physique, la santé générale et une alimentation équilibrée.
Qui suis-je ?
Éducateur diplômé d'Etat
Diplômé du CREPS de Wattignies, 2016 fut le lancement de mon activité, une vie dédiée au sport en général. De la course à pieds, en passant par le football, le volleyball, le badminton, la musculation et le crossfit.
J'ai pu côtoyer le haut niveau en Force athlétique (Powerlifting) lors des championnats de France.
A travers mes pratiques, un questionnement : comment aider à améliorer la condition physique et mental de mon entourage ?
Par l'individualisation et la personnalisation de l'entraînement ainsi que de l'alimentation.
